Expert van de slappe lach

Workshop van 19.10 u tot 19.40 u      Sluit het event vrolijk met ons af!

✦ ✦ Valt er nog wat te lachen?

Misschien staat momenteel je hele leven in het teken van jouw strijd tegen de borstkanker. Voor jouw gevoel valt er mogelijk wel helemaal niks meer te lachen… Toch kan de kracht van de lach je juist in moeilijke periodes heel veel helpen.

Sta jezelf toe om - ook in deze heftige periode - even helemaal en voluit te lachen.  Dan merk je dat dat ruimte geeft. Je zet even alles aan de kant en dat is gewoon lekker. Het geeft lucht.

Je kunt het zien als een vrolijke schoonmaak van lichaam en geest. Je lacht je hoofd leeg en je lijf los.

 

✦ ✦ Wat gaan we doen?
Tijdens een lachmeditatie lach je zomaar, zonder reden.
Het lijkt nog het meest op de slappe lach, een lach die helemaal nergens over gaat.
Als je jezelf toestaat om voluit te lachen dan houdt het denken vanzelf op.
 
Het geeft je een goed gevoel, en muizenissen en stress verdwijnen als sneeuw voor de zon.
Na afloop voel je je ontspannen, vrolijk en 'open'.
Je hebt echt iets bijzonders met elkaar meegemaakt en dat schept een band en maakt de tongen los
 

Jan Gommans him self 

✦ ✦ Expert van de slappe lach

De workshop wordt gegeven door Jan Gommans. Jan geeft al 15 jaar lachworkshops in het hele land. In de corona-tijd is hij bekend geworden met zijn online Lachkwartiertjes, voor alle thuiswerkers.   We kunnen hier dus gerust spreken over de Expert van de Slappe Lach!   

 

✦ ✦ Meer weten?

 

Dit filmpje op YouTube geeft een goede indruk van de lachworkshop.

En als je alvast wilt beginnen met lachen dan kun je dit filmpje bekijken…

En kijk gerust eens op Jan’s website www.lachmeditatie.nl.